Pilates Training      

 Joseph Pilates sagte: „Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung, um Glücklich zu sein"

 

AKTUELLES:

  • Parkmöglichkeit direkt am Studio 
  •  Im Juni und Juli findet ein Schnupper - Monat statt (siehe Mitgliedschaft).
  • Jetzt schon sich für das Pilates Mattentraining ab 20.08.24 anmelden ( Plätze frei )
  • Jetzt schon sich für das Pilates Reformer Training ab 20.08.24  anmelden (nur noch 1 Platz frei )
  • NEUE KURSE
  • PILATES ONLINE LIVE: Ab 21. August ’ 24 neuer Pilates online live  Kurs via Zoom (ein Einstieg in den Pilates online live Kurs ist jederzeit möglich)
  • Pilates mit Baby: Ab 06.09.24 um 11.00 Uhr 
  • Pilates Reformer Training ( Cardio Tramp-  auch als Herz-Kreislauf Training)  Ich bin mit den originalen Pilates Geräten ausgestattet.                                              (sowohl präventives als auch rehabilitatives Training) 
  • Präventionskurse: 
    • Prävention Pilates Mattenkurs ab 02.09.24 um 18.00 Uhr  in der Physio Praxis Jones in Dormagen Delrath 
    • Prävention Pilates Mattenkurs ab 02.09.24 um 19.10Uhr  in der Physio Praxis Jones in Dormagen Delrath 

 

Unternehmen Sie etwas für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihre Ausgeglichenheit.

 

Unter fachkundiger Anleitung und in angenehmer Atmosphäre biete ich Ihnen Pilates-Kurse, Fitnesskurse und Präventionskurse für Gesundheit und Wohlbefinden.