Pilates Training       

Ab 19.04.23 neuer Pilates online Kurs 

 

 Ab 15.05.  ´23 startet  wieder Pilates Mattentraining in der Gruppe ( 4 - 5 Personen ) Montags  Vormittags

 

Ab 15. Mai‘23 startet ein neuer Kurs Outdoor Training mit Lauftraining Montags Abend  

 

Ab 14.08.23 biete ich einen neuen Pilates Mattenkurs  in der Physio Praxis Jones in Dormagen Delrath an 

 

 

Sanfte Pilates Rückbildung nach der Geburt als Mattentraining und Pilates Reformer Training 

 

Pilates Reformer Training als Einzeltraining oder zu zweit 

 

 

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Sie haben die Möglichkeit sich Einzeltraining / Personaltraining zu buchen 

 

 

Unternehmen Sie etwas für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihre Ausgeglichenheit.

 

Unter fachkundiger Anleitung und in angenehmer Atmosphäre biete ich Ihnen Pilates-Kurse, Fitnesskurse oder Präventionskurse für Gesundheit und Wohlbefinden.